出来事・お知らせ

　前回の体育の先生からの挑戦状「ブリッジ」に挑戦してくれたかな？腰を痛めないように、少しずつおへその位置を高くできるように練習してくださいね！

　今回の体育の先生からの挑戦状は、難易度が高いですよ！「首はねおき」です！これは、今までみなさんと取り組んできた挑戦状を組み合わせた発展技です。ゆりかごでの手のつきやブリッジの体の反り、そして、手で体を突き放す力も必要になってきます。おうちの人にも手伝ってもらいながらチャレンジしてみてくださいね！

 　はじめは、腰を痛めないように、前回取り組んだ準備運動やストレッチをしましょう。また、次の日に痛みが出ないように、首や手首もしっかり回してくださいね。そして、首とう立やゆりかご、ブリッジの運動を復習して取り組みましょう。技や動きは、つながりがありますからね！

　では、始めますよ！ポイント１は、ゆりかごのように体をゆらし、頭側でしっかりうさぎの耳で床に手をつきます。ポイント２は、足を縮めて、頭側で力をたくわえます。ポイント３は、縮めた足を前方に放り出しながら、たくわえた力で、手を思いっきり突き放します。ポイント４は、ブリッジのように体を反らせながら着地をします。その際に、かかとをおしりに引きつけるようにしましょう。これができたら、かっこいいぞ！みんなに自慢できるすごい技です。ぜひチャレンジしてみてくださいね！

 　できたかな？身軽なみなさんだったら、きっとできますよ！

　来週もよい天気が続きそうです。来週の登校日に、久しぶりにみなさんに会えるので、先生方はとても楽しみにしています。みなさんに会えると思うと、体が軽くなったような気分になります。心と体はつながっているんだね。今日も体を動かして、心も体も元気にして来週登校してくださいね！今日も、自分のからだのためにできること、きっとあるよ！

第１学年保護者の方へ

登校日（5月11日、12日）に種まきをしますので、植木鉢を家庭に持ち帰ってください。

詳しくは、添付ファイルをご確認ください。

保護者の方へ(ホームページ掲載）アサガオ.docx

　６年生のみなさん、課題は順調に進んでいるかな？みなさんが、おうちでもがんばっている姿を想像しながら、先生方も授業の準備を進めています。理科の学習は、やはり学校で実験や観察をしたいですよね。みなさんが学校に戻ってきたときに調べ学習ができるように、４月に６年生の先生方で花壇や畑を整備して、たねを植えました。

　上の写真は何でしょう？校庭東側の畑に植えましたよ。

　下の写真は何でしょう？保健室前の花壇に植えました。

答えは、上の写真は、じゃがいもの芽です。下の写真は、ホウセンカの発芽です。

どちらも、「植物のからだのはたらき」の学習で使います。植物の水の通り道や植物と日光のかかわりを調べます。また、みなさんと一緒に考えたり、活動したりできる日を楽しみにしています。来週は、登校日ですね。元気な姿を先生方に見せてくださいね！

連休中はどのように過ごしましたか?

連休のうちに、校庭はたくさんの木々の緑に囲まれ、まいた種もたくさん芽が出てきました。日光をたくさん浴びて、ぐんぐん伸びています。みなさんも外で遊んで太陽の下の新鮮な空気をいっぱい吸いましょう。気分も一新できますよ。

今度のお手伝いは、洗濯物を干すに挑戦してみてはどうでしょう？

実は、洗濯ばさみは、手指の動きをスムーズにするためにとても優秀な道具なのです。

親指と人差し指は、ペットボトルのふたを開ける、お菓子の袋を開ける、鉛筆やはしを持つなど知らない間によく使っています。ある程度の力をこの指先に伝えコントロールしないと思うようになりません。その力を加える練習として洗濯ばさみが大活躍するというわけです。

靴下やはんかちなど小さめのものを干すお手伝いをやってみましょう。もちろん、乾いたときに外すのもいいですよ。

 ３組は教科書は持ち返っていません。教科書１８ページ１９ページです。参考にしてください。

　６年生のみなさん、いかがお過ごしですか？登校日に、久しぶりにみなさんに会えることを楽しみにしています！５月１１日（月）、１２日（火）の登校日の持ち物や大まかな日程についてお知らせいたします。学級によって日時が違いますので、ご確認ください。

　６－１…１１日　　９：００登校　　１１：００下校

　６－２…１１日　１３：００登校　　１５：００下校

　６－３…１２日　　９：００登校　　１１：００下校

　６－４…１２日　１３：００登校　　１５：００下校

　☆１時間目　休校中の学習について（伝達）

　　　　　　　算数の授業「分数のかけ算とわり算」

　☆２時間目　図書室の本の貸し出し

　　　　　 　　運動

〈提出物〉

◯オレンジファイル（理科プリント、社会プリント、作業帳）

◯家庭科ノート

◯漢字ノート

※卒業対策費の集金

〈配る物〉

・算数の形成プリント（答え付）

・体力カード

・計算ドリル（ ※今回の課題はありませんが配ります）

・計算ドリルノート

・自学ノート

　事故にあわないように気をつけて登校してください。登校できない場合は、事前にご連絡ください。

　ゴールデンウィークは、いかがお過ごしでしたか？家の中でどんなことをして過ごしたかな?

　前回の体育の先生からの挑戦状の「いろいろ腹筋（上体起こし）」にチャレンジしてくれたかな？足をバタバタさせたり、左右にクロスさせたり、少しずつ負荷をかけていくと、強い体づくりができていきますよ。さすがにＶ字腹筋はきつかったでしょう。回数を増やしたり、時間を延ばしていったりしてもいいね！毎日続けられることを少しずつ取り組んでいってみてください！

　今回の体育の先生からの挑戦状は、「ブリッジ」です。体で橋を作るように体を反っていきますよ！

　はじめは、腰を痛めないように、準備運動やストレッチをしましょう。体育の授業で行っている腰に手を当てて体を反る運動や両足や片足をもって反るストレッチなどに取り組んでみてください。

　ステップ１のブリッジは、「頭をつけてのブリッジ」にチャレンジしてみてください。ポイント１は、手のつきかたです。「ゆりかごうさちゃんバージョン」を思い出してください。耳のわきにうさぎの耳のように手をつけて、寝転がります。そのまま、しっかり床に手と頭をつくようにしましょう。ポイント２は、おへそを天井に向かって上げていくことです。ゆっくり、おへその位置を高くしていきましょう。

　「こんなの簡単！」という人は、体育の先生の息子からの挑戦状にチャレンジしてみてください。

　ステップ２は、「頭を床につかないブリッジ」です。さらに、おへそを天井に向かって突き出さなければなりませんよ！より大きく高い橋を作ってくださいね！

　これができた人は、ステップ３の「立った姿勢からのブリッジ」です。これは、頭を強く打ってしまう可能性があるので、はじめは、おうちの人に支えてもらったり、床に座布団を敷いたりして、頭や首を痛めないようにしましょう！

　先生が出会った子どもですごかった人は、立った姿勢からブリッジをして、次に足をけり上げて頭側から着地をして起き上がることができた人です。とても体が柔らかく、見事な柔軟性でした。ストレッチや柔軟などを行って、ブリッジがスムーズにできるようになれば、そのような高度な技もできるようになるかもしれませんよ！

　ゴールデンウィークが終わった今日も、とってもよい天気です。ちょっと風が強く感じましますが、おいしい空気を吸って、グ～ッと背筋を伸ばして、心も体もスッキリさせてくださいね！今日も、自分のからだのためにできること、きっとあるよ！

４年生の学習予定５／７（木）～５／１７（日）をお知らせします。

また、１１日・１２日登校日の持ち物も載せました。ご確認ください。

5.1 ４年生の学習予定.pdf

　５月１１日（月）、１２日（火）の登校日の持ち物や大まかな日程についての連絡をまとめましたので、子どもと確認しながら目を通していただだきたいと思います。また、学級によって日時が異なるのでご注意ください。

２－１…１１日　　９：００登校

２－２…１１日　１３：００登校

２－３…１２日　　９：００登校

２年生　とう校日のないよう.pdf

　久しぶりの登校日で、先生方もようやくみんなに会える日を楽しみにして、準備の方を進めていきたいと思います！

　誰もいない校庭には、巣作り中のツバメが高く低く忙しそうに飛んでいます。

　今朝、苗ポットを見たら、かわいい小さな芽を見つけました。やったー！気温が高くなってきたので、これからがとても楽しみです。さて、芽が出たのは、つぎのうちどれだと思いますか?　　

①えだまめ　②おくら　③えんどうまめ　④かいがらそう　　

写真を見て予想してください。答えは、今日の最後にお知らせしますよ。

昨日、引っ越しをした楽器や図工の道具もきれいに棚に入りましたよ。

　今日は、昨日の野菜を洗うほかに、少しだけ野菜を切らせてもらいましょう。

手をよく洗い、レタスやキャベツなら「ちぎる」もＯＫです。美味しいサラダや野菜炒めができるといいですね。

　もう一つは、カレンダーを見て、3日・4日・5日は何の日か調べてみましょう。ゴールデンウィークと言われるこの連休のことがわかると少し気分が違ってきますよ。

　Stay　Homeですが、外やお庭で体を動かすことはOKですよ。あたたかな空気をいっぱい吸い込んでリフレッシュしましょう。最後に、芽を出したタネは④かいがらそうでした。当たりましたか?　

５月７日（木）～１０日（日）分の学習の進め方です。

教科書に書き込みながら学習してください。

5-1 １年生の学習の進め方.pdf

　臨時休校が延長となりました。これに伴いまして，5月11日（月）と5月12日（火）を登校日とします。学級によって登校する日と時刻が異なりますのでご確認をお願いします。

　なお，校長より文書が出されましたので，添付いたします。詳しくはそちらをご覧下さい。

5-1臨時休校中の登校日について.pdf

保護者の皆様への須賀川市教育委員会からメールで連絡がありましたとおり，本校でも当面の間，臨時休業期間を延長いたします。

詳しくは本校校長より文書がでましたので，添付します。

5-1臨時休校延長のお知らせ.pdf

臨時休校延長に伴って，須賀川市教育長から保護者の皆様にメッセージが届きましたので，お知らせします。

5-1臨時休校延長に伴う市教育長メッセージ.pdf

　５月がスタートしました！５月もみなさん、元気に過ごしますよ！

　体育の先生からの挑戦状～その９の「◯◯キャッチ」にチャレンジしてくれたかな？キャッチするものは何でもＯＫですので、おうちの人にも協力してもらいながら、楽しんでくださいね！また、いろいろな動きを工夫しながら取り組んでみてください。集中力や瞬時に反応するする力など、すごい力がついていきますよ！

　今回の体育の先生からの挑戦状は、「いろいろ腹筋（上体起こし）」です。

　連休が続き、体育の先生は、おなかが気になってきてしまいました。みなさんは、大丈夫かな？体力テストでも、上体起こしに取り組んできましたが、いろいろな運動をする上で、また、健康に生活するためには、筋力はとても必要なものです。５月は、筋力アップにも取り組んでいきましょう。少しずつ、きつくしていきますよ！

　まずは、レベル１（左写真）とレベル２（右写真）を見てください。レベル１は、「バタ足」です。足を上下にバタバタ動かしてください。その際、足や肩を床につけてはいけませんよ。それができた人は、レベル２の「クロス」です。足を開いたり、左右の足をクロスさせたりします。もちろん、その際、足や肩を床につけてはいけません。はじめは、少ない回数からはじめてみてくださいね。

　「そんなの簡単！」という人は、レベル３の「Ｖ字腹筋」に挑戦です！これは、きついですよ！

　手と足でバンザイの姿勢から、足と上体を同時に起こして、アルファベットのＶの字を作るようにしていきます。Ｖ字から戻して体を伸ばした際は、もちろん足や肩を床につけてはいけません。まずは、目標５回をめざして挑戦してみてください。

　体育の先生が、もっともきついと感じたレベル４を紹介します。それは、「Ｌ字歯みがき」です。みなさん、毎日食後に歯みがきをしますよね。その歯みがきの時間にきたえましょう！これは、なかなかきついですよ。残念ながら体育の先生は、「Ｌ字」にするのがきつかったです。体を起こし、足は、床と平行になるようにまっすぐ伸ばしましょう。これを毎日、毎回続けていったらすごいぞ！

　これから、ゴールデンウィークが始まります。今年は、やりたいことができず、辛いですよね。今、体育の先生の家でブームになっているのは、卓球です。テーブルの上に、マンガの本を並べてネットをつくり、家族で卓球大会をしています。何か楽しいことはないかと、考えて生活をしています。ちょっと工夫してみると、楽しいことが見つかるかも知れません。「我が家では、こんなことをして楽しんでいるよ！」というものがあれば、体育の先生や友だちに教えてくださいね！今日も、自分の体のためにできること、きっとあるよ！

　今日は、先生方で、新校舎にたくさん荷物を運びました。新しいところで学習しているみなさんの顔を思い浮かべながら頑張りましたよ

　桜の木の根元には、あたたかな太陽の光を浴びて若葉がたくさん出てきました。さわると柔らかくて、色はきれいでやさしい黄緑色です。みなさんは、どんな葉をみつけましたか？何という名前の植物なのか調べるのも楽しいですよ。新しく知った植物があったら、教えてくださいね。

　さて、みなさんは学校の給食はほとんど残さずに食べていましたよね。おうちでも出された食事は、好き嫌いなく食べていますか?学校と同じように野菜を食べていますか？あんまり食べていない人も調理のお手伝いはしてみましょう。あなたは、何番まで挑戦できるかな。

　挑戦①　野菜を洗う・・・・スーパーで買ってきたり家庭菜園で採った野菜を洗います。

　挑戦②　生で食べる野菜と火を通す野菜を分ける・・・・おうちの人にメニューを聞いて、クイズだと思って分けてみる。答えは、おうちの人に聞いてくださいね。

　挑戦③　サラダを作る・・・・火や包丁を使わずに食べられる野菜を中心に、まかせてもらう。

包丁を練習するにはハムやソーセージ、ちくわなどだと簡単です。缶詰をあけるのをやったことが無い人は、この機会に挑戦するのもいいですね。包丁も缶あけも必ずおうちの人と挑戦しましょうね。

みなさんの作ったサラダが食事のメニューになったら、笑顔がいっぱいになりそうですね

　もうすぐ端午の節句ですね。今回は楽しく作れる「こいのぼりサラダ」をご紹介します。

ぜひご家庭でお試しください。

★パクパク通信　№3.docx

　福島県教育委員会HPにて、福島県内の小・中学生のみなさんのために、家庭学習の取り組み方「学びのススメ」の動画が公開されました。家庭学習の充実に、ぜひご活用ください。

家庭学習応援プログラム（福島県内の小中学生対象）https://www.pref.fukushima.lg.jp/site/edu/rinjikateigakusyu.html

※「学びのススメ」の閲覧には、次のパスワードが必要になります。⇒　gimu-katei@02

　４月の最後の日を迎えました。４月中は、みなさん元気に過ごすことができましたか？

　体育の先生からの挑戦状～その８の「紙鉄砲」にチャレンジしてくれたかな？おうちの人に勝てたかな？外で思いっきりボールを投げたい気持ちをもう少しがまんして、投げる練習をしてくださいね。タオルを使って、投げなくても練習することができます。①うでを大きくふること。　②手首を返すこと。　③地面をしっかりふみこんで、足を開くこと。④体をひねること。これを意識して取り組んでみてください。遠くに飛ばすイメージを持ってね！

　今回の体育の先生からの挑戦状は、「◯◯キャッチ」です。

　キャッチするのは、どんなボールでも、新聞紙やガムテープなどを使って手作りしたボールでも、何でもＯＫです。

　必ず、最初は準備運動から始めますよ！キャッチする際に、ひざを柔らかく使えるように、ひざの屈伸をしましょう。うでや肩などのストレッチも大切ですよ。

　次に、気をつけることは、周囲の安全です。ぶつかってしまうものはないか、自分の周りを確認しましょう。

　さあ、始めますよ！体育の挑戦状を１つずつクリアしていってくださいね！だんだんむずかしくなりますよ！

　レベル１～「３回手拍子キャッチ」（左の写真）ボールを自分の上に投げて、手を３回たたいてキャッチしよう！

　レベル２～「１回転キャッチ」（右の写真）　ボールを投げたら、体をひねって１回転させてキャッチしよう！

レベル３～「背中でキャッチ」これは、むずかしい！ボールを投げたら背中でキャッチしますよ！

　さらに、レベルアップ！２つの動きを組み合わせるよ！

　レベル４～「３回手拍子しながら、１回転キャッチ」　

　レベル５～「３回手拍子しながら、背中でキャッチ」

　しっかり、ボールをつかむことができたら、合格ですよ！

　「こんなの簡単」という人は、おうちの人に投げてもらって、キャッチすることにチャレンジしてみてください！

　今日も天気がいいですね！今日は、とてもあたたかくなるようです。少し玄関先に出て、外の空気をたくさん吸って、体いっぱいに太陽の光を浴びてみましょう。手をう～んと空に向かって伸ばして、背筋も伸ばしてみましょう！とっても気持ちいいですよ！それだけでも、自分の体によいことです。今日も自分の体のためになること、きっとあるよ！

朝からきれいな鳥の鳴き声が響き渡っていた校庭でした。途中で急な雨があったので、花だんの花はすこしびっくりしたようでした。いつも黄色の大きな実をつけるカリンの花が咲きました。桜が散っても色々な花が私たちのまわりに咲きますので、どんどん観察をしましょう。

※静かな校庭⑩にあったごぼうのようなパセリの根の写真を載せました。太いですね

さて、みなさんはゴミを分けて捨てていますか?

プラスチック、紙、生ごみ（水分をなくして）、カン・ビン、燃えないゴミなどなど。

おうちの人に捨てる場所を確かめて、自分でできるようにしましょう。

できるだけゴミは少なくなる方がいいですよね。 再利用できるものやまだ捨てなくてもいいものもあるはずです。 大事に片づけておいて、ゴミにならない工夫もできたらいいですね。