出来事

冬休みを楽しく元気に過ごすには?

 岩瀬給食センター栄養士の矢吹先生に、4年生が栄養指導を行っていただきました。
 矢吹先生からは、映像資料や具体的な量を示していただくなど、分かりやすくお話しいただき、児童達も真剣な表情で聞き入っていました。
 お話の最後には、「健康を支える3つの柱 食事 休養 運動 この3つのバランスが大切です」と教えていただきました。
 冬休みも是非この3つのバランスをよくし、健康で過ごしてほしいと思います。(長)