本日の給食『揚げ鶏のレモン漬け』レシピ付き

本日の給食は「麦ごはん、牛乳、揚げ鶏のレモン漬け、三色おひたし、わかめと豆腐のみそ汁」でした。

揚げ鶏のレモン漬けは、ごはんが進む人気メニューです。数日前に、３年生の女子児童から「作り方を教えてほしい！」とリクエストがありました。また、今日の昼休みには、メモとえんぴつを手に、給食委員会児童（６年生）が「レシピを教えてください！」と職員室にまで聞きにきてくれましたそこで、今日はレモン漬けのレシピをご紹介します

揚げ鶏のレモン漬け（４人分）

＜材料＞

・とり肉　・・・２００ｇ ※もも・むねお好みで

・片栗粉　・・・大さじ２（１８g）

・揚げ油　・・・適量

★さとう　　・・・大さじ１．5　

★しょうゆ　・・・大さじ１

★レモン果汁・・・小さじ１

★水　　　　・・・小さじ１

＜作り方＞

①★の材料を合わせて、ひと煮立ちさせる。（耐熱容器に入れて、レンジ５００W１分加熱でも可）

②とり肉は好みの大きさに、そぎ切りにする。片栗粉をまぶす。（ポリ袋にとり肉と片栗粉を入れ、シャカシャカと振るときれいにつきます。）

③油を熱し、②のとり肉を揚げる。

④とり肉が熱い内に、①のたれをからめる。

さわやかなレモン漬けを、ぜひご家庭でもお試しください