岩中なう！

汗・焦る １年生の「マット運動」より

投稿日時 : 2020/10/21  岩瀬中-サイト管理者 

今日から器械運動のなかの「マット運動」が始まりました。今日は体ほぐし運動を中心に行いました。一人で行う動き・集団で行う動きと、男女ともとても楽しそうでした。中学生は体が柔らかく、見ていてとても安心します。これが私の年代になると、考えるだけで恐ろしいです。次の日ならともかく２日後くらいに筋肉痛が襲いかかり、動けなくなる始末です。友だちと協力しながら、けがなくいろいろな技に挑戦してくださいね！※ちなみに、指導している体育教師は器械体操の国体選手でした！！