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苦笑い インフルエンザ 県内注意報レベル!

 1月10日(木)正午現在、須賀川市内の小・中学校でインフルエンザによる出席停止者数は44名で、西袋中学校区内では4名でした。

 福島県からインフルエンザの定点当たりの報告数が13.53人となり、注意報レベルになったとの情報が入りました。
 今後さらに流行が拡大する恐れがありますので、以下の点について注意して生活していきましょう。
① 日頃から十分な睡眠、バランスの良い食事を心がける。
② こまめな手洗い、うがいの励行(外出後の手洗いは予防に有効です。)
③ 適度な湿度の保持
④ 咳エチケットの遵守(咳などの症状がある場合は、早めにマスクを着用しましょう)
⑤ 人混みへの外出を控える。外出する場合は、マスクを着用する。
⑥ 予防接種をする。(予防接種によって重症化を防ぐ効果があるといわれています。)