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汗・焦る 1年1組・2組の柔道の授業から

今日から受け身の練習です。ちょうど後ろ受け身でした。あごを引き、目線はおへそ(柔道の帯の結び目)、肘を伸ばして手のひらで畳を強くたたく。柔道はきちんと先生の指示に従わないと、大けがや大事故に繋がります。気持ちを引き締めて取り組んでくださいね!