ビジョントレーニングに挑戦！

　２月１６日（土）午前中、本校技術室に於いて、野球部の活動の一貫としてビジョントレーニングセミナーを行い、部員１１名・保護者５名・顧問２名で受講しました。講師に、トータルビジョントレーニング協会認定トレーナーの玉木尚子先生をお招きし、視覚機能の働きについて詳しい説明を受けた後、視覚機能を高めるトレーニング方法を学びました。目から得た情報をどう処理するかが重要で、運動に大切な視覚機能の中で、視力の占める割合はわずか２％で、残り９８％の部分はトレーニングを通して距離感・周辺視野・ボディーイメージ・ボディーバランスなどを高めることが有効だそうです。

　本日のセミナーを通して、部員たちは「できます」「やります」という前向きな気持ちを持つとともに、野球だけでなくいろいろな運動をすることが野球の上達に繋がっていくことを理解することができました。

　野球部のみなさん、みなさんの中にまだまだ眠っている力を目覚めさせましょう！