５年生食育講座

今日は、須二中の栄養教諭の先生を講師にお招きして、５年生が食育講座を開きました。
　
夏休みなどの長期休業の後は食生活が乱れがちで体調も崩れやすくなっています。食事は自分の好きなものばかりでなく、様々な栄養素をいろいろな食事からバランスよくとることが大切です。
　
　
自分の食生活を見直して、健康な体作りを心がけましょう。