岩中なう!

2016年10月の記事一覧

にっこり 本日の給食で~す!

 本日の給食のメニューは、「目の愛護デー献立」です。「ご飯、チンジャオロース、中華スープ、ブルーベリーゼリー」。チンジャオロースは、たけのこと豚肉の相性バツグン、とろみがかった具をご飯に乗せると、何とともいえないおいしさが・・・。中華スープは、うずらの卵が3個、ラッキー!とてもあっさりしていて、おいしかったです。さて、目によい食材ですが、栄養素を調べてみると、アントシアニン(ブルーベリー)、ビタミンB群(豚肉、鶏肉、卵、干ししいたけ)、ベータカロテン(にんじん)、ビタミンC(小松菜)などなど。本日の給食の食材には、こんなにたくさんの目に良い成分が含まれています。ということで、いっぱい食べましょう。本日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。
  

笑う 本日の給食で~す!



 本日の給食のメニューは、「カミカミ献立」です。「食パンイチゴジャム、鶏肉のレモン焼き、かみかみごぼうサラダ、コーンのスープ」です。今回は、食パンにまずごぼうサラダを挟んで食べてみました。「うま~い!」ごぼうの歯ごたえとマヨネーズで和えたツナが絶妙です。これは最高にうまい!次に鶏肉のレモン焼きを挟んでみました。これまた「うま~い!」柔らかい鶏肉とレモンの酸味で爽やかな味わい。これはたまりません。「イチゴジャムよ、君の出番はなかった」スープもあっさり味で、ネギがいい仕事しています。これまた「うまい!」本日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。