＜５年食育講話＞

○テーマ「かぜを予防する食事」
○講師　岩瀬学校給食センター栄養士　　矢吹真由美　先生

　今日は、５年生を対象に食育講話を行いました。テーマは「かぜを予防する食事について」です。健康なからだはバランスのよい食生活からということで、かぜの予防には“ま（まめ）・ご（ごま）・わ（わかめ）・や（さい）・さ（さかな）・し（たけ）・い（いも）”、ビタミンＣ、ビタミンＡ、たんぱく質をとることが大切というお話をいただきました。
　市内でもインフルエンザが流行しています。（本校の本日のインフルエンザによる出席停止は１名です。）　栄養と睡眠を十分にとって、かぜ、インフルエンザを予防しましょう。